Dans jezelf Happy basis is een lessen reeks waarin je jezelf persoonlijk ontwikkelt doormiddel van beweging en dans. Melissa gebruikt verschillende methodes en technieken om jouw lichaamsbewustzijn, jouw zelfvertrouwen, verbinding met jezelf en de ander, jouw bewegingsmogelijkheden en jouw plezier te vergroten. Heerlijk samen bewegen, dansen, ontwikkelen en groeien.
We gaan samen op ontdekking naar jouw authentieke bewegingen en jouw authentieke zelf. Je leert jezelf beter kennen, ontdekt nieuwe bewegingen en je leert van jezelf en jouw lichaam te genieten!
Het lichaam is meer dan wat we ons dagelijks beseffen. Een emotie voel je als eerste in jouw lichaam en uit je door jouw lichaam in beweging te brengen. Het lichaam weet wat jij nodig hebt, wie jij bent, waar jouw grenzen liggen en hoe het moet functioneren en bewegen zonder daarvan bewust te zijn, dat noemen we lichaamsintelligentie. Wanneer je meer in verbinding komt met jouw lichaam, wordt je bewust van wat jouw lichaam jou wil vertellen. Het is via jouw lichaam dat je bij jouw emoties en emotionele intelligentie kan komen, en vervolgens bij jouw hart en ziel. Door jouw lichaam op een bewuste manier in beweging te brengen kom je dichter bij jouw authentieke zelf.
Wanneer?
Er zijn nog geen nieuwe datums bekend.
Waar?
Dansschool Dancingwise
Laurens Jzn Costerstraat 7, Oud-Beijerland
Kosten?
€ 15 per les van 1,5 uur. De proefles is € 7,50
Je kan per keer betalen of de hele reeks van 8 lessen in een keer voor € 115
(alle bedragen zijn incl. 21% btw)
Inschrijven voor de basisreeks
Voor vragen kun je mij een mail sturen :-)
