thema middag: Adem in dans en beweging

Adem is leven! Ademhaling wordt gestuurd door het autonome zenuwstelsel, wat betekent dat het onbewust geregeld wordt. Het bijzondere is dat de ademhaling het enige autonome proces in ons lichaam is die we ook direct bewust kunnen sturen. In deze middag gaan we de adem meenemen in beweging en dans en gaan we beweging en dans meenemen in onze ademhaling. Je gaat ervaren hoe adem onze beweging kan beïnvloeden en hoe beweging onze adem kan beïnvloeden. Dat adem ons kan opladen en energie kan geven, dat adem direct verbonden is met onze emoties en dat adem ons kan laten ontspannen. Ook gaan we middels adem meer ruimte creëren in ons lichaam.

The event is finished.

Datum

jun 25 2023
Expired!

Tijd

14:00 - 16:30

Locatie

Dancing Wise
Dancing Wise Oud-Beijerland
Categorie
Melissa van der Meer

Organisator

Melissa van der Meer
Telefoon
0651355515
Email
info@happyinjelijf.nl
Website
https://happyinjelijf.nl/doorbreek-de-cirkel-van-stress-2/

Agenda

Geen evenementen gevonden!

Boek voor lotgenoten & professionals

Blogs

Nieuwsbrief

Leave A Comment